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開心吃素

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本書專教"新手"上路,教你邁向吃素的五部曲;認識基本素材;也教懶人如何上便利超商做出美味佳餚;還有"傻瓜芽菜栽培法";進廚房前的暖身運動;提供各種身手所適合的階梯素食食譜。對於一個繁忙的現代人來說,生活是件緊張的功課。 記得枕頭還沒睡暖,床頭的鬧鐘就激烈地響了起來…… 早餐還來不及吃,就急急忙忙衝到公司…… 這幾乎是大多數上班族的生活寫照。 好不容易在時間內趕上打卡,稍微鬆懈一下,得快快去買個早點充飢呢! 你下了樓,心裡卻不知要買些什麼。 ...
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產品資訊

產品編號: 11100312086

開心吃素

本書專教"新手"上路,教你邁向吃素的五部曲;認識基本素材;也教懶人如何上便利超商做出美味佳餚;還有"傻瓜芽菜栽培法";進廚房前的暖身運動;提供各種身手所適合的階梯素食食譜。對於一個繁忙的現代人來說,生活是件緊張的功課。 記得枕頭還沒睡暖,床頭的鬧鐘就激烈地響了起來…… 早餐還來不及吃,就急急忙忙衝到公司…… 這幾乎是大多數上班族的生活寫照。 好不容易在時間內趕上打卡,稍微鬆懈一下,得快快去買個早點充飢呢! 你下了樓,心裡卻不知要買些什麼。 這時,你的眼光一瞥,從眼角瞄到了什麼,於是,你的腳步不由自主地朝著那個方向走去。一家便利商店。 花不到五分鐘的時間,你已經買到堪稱營養的早餐,回到辦公室三下兩下將它解決,準備開始神清氣爽的一天……。 不論你是在一天裡的什麼時間上便利超商購物,你所以選擇在這個地方買東西的原因,必定是為了方便。的確,便利商店的產品價格標示清楚、服務迅速,可以讓我們在最短時間內買到需要的東西。 可是如果你吃素,或者想吃素,也許會擔心:便利商店,有賣素食早餐嗎? 素食所以沒有辦法推廣的原因,絕對不是因為素食口味不佳,而是因為我們以為素食很麻煩,懶得花費心思在食物上著墨。 你可能想也沒想過,原來吃素不一定要跑到餐館裡,也不一定要自己動手做。即使一間就在街角的便利商店,也能提供素食者的需要。因為在便利商店裡販售的食品中,有七成以上都是素食喔! 而且種類之多,甚至可以運用這個方便的資源,拿來當作你的廚房倉庫,變化出許多樣的方便素食呢! 吃素的朋友們、想吃素的朋友們,吃素真的很簡單!

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