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參療: 人參有宜也有忌, 對症吃參才養生!

◎人參微百科，養生更安全專業中醫師提供生活化的解說，清楚易讀的圖文編排，方便讀者查詢人參的營養成分、使用宜忌和簡易食譜，對症養生更安全有效。此外，人參價格較為昂貴，本書也收錄如黨參、刺五加、三七……等其它有類似人參功效的中藥。並提供最適合的食用方式。◎嚴選七道保健養「參」飲和中醫師都在吃的養「參」料理本書收錄七道人參飲品，想喝養參飲，自行沖泡就可以。另有參湯、參粥、參酒、菜品，以常見的食物（包含可以食藥兩用的藥材）配伍入菜，讓你吃進營養找回健康。原來人參這樣吃人參雖然是補身聖品，但宜忌可不少！家庭必備保健書，解答以參養生的疑問宜秋冬宜吃紅參，春夏宜吃西洋參控制糖尿病可服高麗參，補氣首選西洋參，虛不受補者吃參鬚更有效氣喘吁吁、易感冒患者試試黨參，絞股藍泡茶降… 詳細內容請參考誠品書店查詢此商品說明頁