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別讓「三高」困擾你!遠離高血壓、高血糖、高血脂

　　三高就是因為人體元氣虧損、心臟運送血液功能減弱而引起的自然衰老現象，所以，防治「三高」關鍵在於養氣血，增強心臟送血的動力。　　遠離高血壓、高血糖、高血脂的健康好習慣，不健康的血液會造成各種疾病的發生，如心悸、頭痛、手腳無力、糖尿病、高血壓、高血脂等。所以說健康之本在血液！本書的目的就在於指導讀者藉由強化血液管理來理療高血壓、高血脂、高血糖（糖尿病）等疾病。　　本書從認識血液開始，深入淺出地講述了「三高」是怎樣形成的、哪些人易患「三高」、「三高」的自我檢查和診斷、「三高」的中西醫治療手段和四季保養方法，以及「三高」的預防等知識。本書的實用性和可操作性較強，不但適合「三高」患者及其家屬，而且對廣大中老年朋友預防「三高」、遠離「三高」，有非常切實的幫助。